Samedi 11 Novembre, les rameurs des clubs VSN et Andelys-Tosny se sont réunis pour une régate amicale en Normandie. Dans le cadre idyllique du lac de Tosny surplombé par le Château Gaillard, une  vingtaine d'équipages a participé à une course de 2000 m. Les skiffs, les doubles, les quatres, les yolettes ont parcouru plus de 50000 m !..Partage, convivialité, bonne humeur, et rires étaient au rendez-vous.
Un grand merci à notre Bella Nora pour cette organisation!  Nos amis de Normandie sont les bienvenus!

Délicieuses galettes et crêpes pour le déjeuner en extérieur avec une météo clémente.

Les rameurs concentrés ou souriants  se reconnaitront.

Skiffs et yolettes sur le magnifique plan d’eau.

• Dans l’eau,  Evgenya et Salma après avoir franchi la ligne d’arrivée
• Sur l’eau, Nora l’organisatrice de cette belle journée et Rodolphe en support logistique

Olivia à la nage, Nora, Bénédicte et Clarisse en pleine course aux championnats de France master 2023 au Creusot

Avec un temps de 3:42.95  en quatre de couple master D femme, les voilà sur le podium avec une magnifique médaille de bronze

Après l’effort et le podium, la joie de l’équipage et de l’entraineur Alain. Encore bravo !

VSN organise, à la base nautique de l'ile Monsieur, le dimanche 2 Juillet 2023 et le samedi 9 Septembre 2023, de 10h à 12h30 et de 14h30 à 18h00, une journée découverte de l’aviron.
2 ateliers vous attendent :

• A terre, basé autour des ergomètres (rameurs). Décomposition du mouvement d’aviron. 
• Sur l’eau, avec 1 ou 2 yolettes (bateau de 4 rameurs et un barreur).

RDV Base Nautique Ile Monsieur, devant le hangar VSN situé en haut de la base